SharePoint Modal Dialogue : Freeze the header

Recently working on  a project got a requirement for freezing a header for modal dialog. To make it simple this is how you can achieve.

##########HTML#####################

outer text.....
<div id="mholder">
<div id="mheader">Header text</div>
<div id="mbody">Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborumLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborumLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborumLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum</div>
<div id="mfooter">Footer text</div>
</div>

##########End HTML#####################
##########CSS #########################

#mholder{
padding: 10px 10px 10px 10px;
width: 65%;
height: 60%;
background-color: grey;
position: absolute;
top:0;
bottom:0;
left:0;
right:0;
margin: auto;
}

#mheader{
position: absolute;
height: 10%;
left:0;
top:0;
width: 100%;
}

#mbody{
width:96%;
height: 80%;
position: absolute;
top: 10%;
overflow: auto;
}

#mfooter{
height:10%;
width:100%;
position: absolute;
left: 0;
bottom: 0;
}

##########end CSS #########################